くびれメイクに効果的✨バーレスクレッスン💋

はじまりました！
hiyori_DANCE でバーレスクダンス💋

#burlesque #バーレスク ・ ・ show me how you burlesque やろっかな〜と、思ってたけど… ちょっと…(飽きてしまって😅) アルバム内からpic upしました💋 ・ #cher お姉たますげ〜粋だわぁ😍✨ ・ みんなのパッションが素敵すぎて、明日出れるイベント探そうかと思っちゃったわぃ💋笑 踊ってくれてありがとうございました😍✨ ・ (後ろの二人が親娘って気づく人、いる？いないよねw) ・ 次回のレッスンは… 11/28(火)20:30〜 @NOA新宿s2です❤️ ・ お気軽にお越しください😘 ・ #よっさんクルー#yossancrew#ダンス#バレエ #dance #レッスン #渋谷 #東京 #新宿 #スタジオ #kpop #kpopdance #coverdance #blackpink #lisa #rose #ブラックピンク #習い事 #大人女子 #ヒップアップ #ボディメイク #instadance #instagram #cardiobarre #ballet #excersize

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もはや、

バーレスクとは？

ってググっちゃいました笑

意外と歴史のあるジャンルでビックリです！
ヒップホップのほうが全然若い。

リズムをガツガツ取ったりしないのですが、

  • ゆったりと女性的な動き
  • 美しい姿勢
これを守るだけでインナーマッスルにとても効くことが判明しましたよ‼️
(翌日、私の腹にくびれ出現😻✨)

大人の女性にオススメしたい
新感覚ダンスです😘

エクササイズ目的の方も大歓迎❤️
お気軽にお越しください🌹

今日は、
20:30〜新宿NOAs2
でレッスンです〜😘

Hiyori Nakamura

hiyori_DANCE

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大人のダンスサークル YSC

東京 世田谷エリアで週末活動しています♪ 運動不足の方、大歓迎！！ キラキラした自分見つけよう⋆｡˚✩

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