お気に入り自習スポット発見👀💓✨@新宿NOAs2
こんばんは🌃🌟
今日は一層冷え込みましたね❄️💦
急な気温の変化に
やられない強い体を作りたいものです🔥
最近ほぼ毎日お肉を食べています。
だいたい牛肉なんですが、
今日は豚🐷
いやー今日は鶏肉だな🦃
という具合に毎日体の言うことを聞いて食べてるからか、とっても元気です💛✨
あとは、
ゆで卵+オリーブオイル、塩胡椒🥚
レッスン後にオススメしたい
高タンパク質メニューのオンパレード🎉
皆さんは何かハマってる食材ありますか？
レシピなど是非教えていただきたいです❣️
ぁ、前置きが長くなりました🙇💦
ダンスだ！ダンス！！笑
11/18のILK★BANG
に向けて、
練習の真っ最中のよっさんクルーですが
いつもの#KPOP ナンバーの他に
girls hiphop ナンバー
もやる事になりました💋
洋楽で私が振り付けます🎶
今週みんなに振り写しなので
自習しなきゃー！！
で、
お世話になったのが
NOA新宿スタジオ s2-st
s1-stでレッスン何度かさせていただきましたが、s2は通り沿いで開放感と広さがあって素敵でした✨
しかもこのLIVE照明💚💙❤️💜👍🎶✨
写り込んでてすみません😓
動画からのスクショなので💦
1人でもイケイケな照明のお陰で
楽しく自習出来ました🎶
今週の振り写しが楽しみっ👯💓
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レッスンの質問から、オススメレシピまで(笑)、お気軽に話しかけてみて下さいね💬💛
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新メンバー随時募集しております🎶
皆さんにお会い出来るのを
楽しみにしています 💖
素敵な週末を…⋆｡˚✩
Hiyori Nakamura
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